行程概览
从遵义仁怀至香格里拉，建议安排7天行程，以自驾或组合交通为主，重点体验高原自然风光与藏族文化。
交通指南
- 出发方式：从仁怀驾车至遵义新舟机场（约1.5小时），飞往昆明长水机场，转机至迪庆香格里拉机场；或从仁怀乘高铁至昆明，转乘大巴前往香格里拉（全程约2天）。
- 高原适应：抵达后首日避免剧烈运动，多喝水，备红景天口服液预防高反。
每日行程规划
- 第1天：抵达香格里拉 – 入住独克宗古城附近酒店，游览古城转经筒，品尝藏式牦牛火锅。
- 第2天：松赞林寺与纳帕海 – 上午参观“小布达拉宫”松赞林寺，下午环游纳帕海湿地，体验骑马活动。
- 第3天：普达措国家公园 – 全天探索属都湖、碧塔海徒步路线，观察高原动植物。
- 第4-5天：梅里雪山之旅 – 包车前往德钦县，入住飞来寺观景台附近，观赏日照金山奇观，徒步明永冰川。
- 第6天：返程香格里拉 – 途经金沙江大拐弯，参观本地藏民家访，体验唐卡绘制。
- 第7天：返程准备 – 购买松茸、藏香等特产，从香格里拉机场返回。
实用贴士
- 住宿推荐：独克宗古城内藏式精品客栈，或飞来寺观景酒店。
- 美食必试：酥油茶、青稞饼、牦牛酸奶、藏香猪。
- 注意事项：高原昼夜温差大，需备防风外套、防晒霜；尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照。